منتدى ميار النسائي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى ميار النسائي

كل مايخصك سيدتي


    السلطه الخضراء الملكيه

    Admin
    Admin
    Admin(أم ميار)
    Admin(أم ميار)


    عدد المساهمات : 185
    تاريخ التسجيل : 20/05/2009
    الموقع : في قلب زوجي

    متميز السلطه الخضراء الملكيه

    مُساهمة  Admin 27/6/2009, 9:28 am

    السلطة الخضراء الملكيه
    السلطة الخضراء الملكيه (تكفى لشخصين ):
    1 طماطم متوسطة الحجم/ 1 خيار/ 1 فلفل رومى حلو/ 1 قرن فلفل شطه ( حسب الرغبة )/ 2/1 بصله مفريه/ 3 ملاعق خل كبيره/ 1 رغيف خبز لبنانى/ 1 ملعقة زبدة كبيره/ 1 ملعقة زيت زيتون كبيرة/ 1 كوب زبادى/ 5 فص ثوم مفرى/ 10 أوراق نعناع مفريه/ 1 ملعقة كمون كبيرة/ 2/1 ملعقة فلفل أسود صغيرة/ عصير عدد 1 ليمون/ 1ملعقة ملح صغيرة.

    1- الطريقة:
    تقطع الطماطم،الخيار،الفلفل الاخضر و قرن الشطة الى قطع حسب الرغبة و يضاف عصير الليمون و ملعقة الكمون و تخلط جيدا.
    يتم اضافة الخل الى البصل المفرى والفلفل الاسود و يترك الخليط ليتبل لمدة ساعة على الاقل ثم يضاف المزيج الى الخضار المقطع، يتم اضافة الثوم المفرى و النعناع المفرى الى كوب الزبادى و يتم الخلط جيدا و يترك ساعة ثم يضاف الى المقادير.


    تضاف ملعقة زيت الزيتون للخليط السابق و يقلب جيدا ، ثم يتم وضعه بالثلاجة.
    يتم قص الخبز اللبنانى بالمقص الى شرائط ثم الى مربعات صغيرة ، ثم يتم تسخين الزبدة على النار و وضع الخبز بها ليتم قليه حتر يصير لونه ذهبيا و يصير مقرمشا ، ثم يتم رش الملح عليه، يوضع الخبز المحمر على السلطة و يتم تقليبها مباشرة قبل التقديم ليظل الخبز مقرمشا و لا يصبح طريا

      الوقت/التاريخ الآن هو 2/10/2024, 2:31 pm